1 serving (165 grams) contains 82 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
117.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.4 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 3.3 g | 11% | |
| Zucker | 22.9 g | ||
| Protein | 1.3 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30.0 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 257.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About frische gewürfelte Ananas
Frische gewürfelte Ananas ist eine köstliche, tropische Freude, die vor Geschmack strotzt. Bezogen aus den von der Sonne verwöhnten Feldern tropischer Regionen, bietet jeder Biss die lebendige Süße, die nur frisches Obst bieten kann. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen, insbesondere Vitamin C, und Antioxidantien, stärkt diese Frucht Ihr Immunsystem und fördert gesunde Haut. Sie ist kalorienarm, aber reich an Ballaststoffen, was sie zu einer perfekten Ergänzung für Salate, Smoothies oder sogar als Snack für sich allein macht. Genießen Sie den saftigen, erfrischenden Geschmack von frischer gewürfelter Ananas und verfeinern Sie Ihr kulinarisches Erlebnis mit einer gesunden Note!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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