1 serving (100 grams) contains 354 calories, 3.3 grams of protein, 33.5 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
842.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 79.8 g | 102% | |
| Gesättigtes Fett | 70.7 g | 353% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.6 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 36.2 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 21.4 g | 76% | |
| Zucker | 14.8 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.3 mg | 2% | |
| Eisen | 5.7 mg | 31% | |
| Kalium | 847.6 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frische Kokosnuss
Frische Kokosnuss ist der schatz, der die Natur hydratisiert und vor Geschmack und Nährstoffen strotzt. Aus tropischen Regionen stammend, bereichert diese vielseitige Frucht Küchen von Südostasien bis in die Karibik. Vollgepackt mit Elektrolyten, erfrischt und revitalisiert frisches Kokoswasser, was es zu einem idealen Getränk nach dem Training macht. Das cremige Fruchtfleisch ist eine reichhaltige Quelle von gesunden Fetten und Ballaststoffen, die die Herzgesundheit und die Verdauung fördern. Egal ob Sie es in einem Smoothie, einem Curry oder einfach direkt aus der Schale genießen, bietet frische Kokosnuss eine köstliche Möglichkeit, Ihren Körper zu nähren. Genießen Sie die Frische!
