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frische Korianderblätter

frische Korianderblätter

Vegetable

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (9 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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2
Kalorien
0.2
Protein
0.2
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (18g)
Kalorien
2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 0.2 g 0%
Ballaststoffe 0.2 g 0%
Zucker 0 g
Protein 0.2 g 0%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 8 mg 0%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 40 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

23.5%
23.5%
52.9%
Fett: 1 cal (52.9%)
Protein: 0 cal (23.5%)
Kohlenhydrate: 0 cal (23.5%)

About frische Korianderblätter

Frische Korianderblätter sind lebendige grüne Kräuter, die voller Geschmack und Nährstoffe stecken. Reich an Vitaminen A, C und K, fügen sie jedem Gericht eine Frische hinzu. Diese vielseitige Zutat stammt aus dem Mittelmeerraum und ist ein Grundnahrungsmittel in Küchen auf der ganzen Welt, von Mexikanisch bis Indisch. Bekannt für ihren einzigartigen, leicht zitronigen Geschmack, sind Korianderblätter nicht nur köstlich, sondern auch reich an Antioxidantien, die die Verdauung unterstützen und Entzündungen reduzieren können. Verfeinern Sie Ihre Gerichte mit Frischen Korianderblättern – eine nahrhafte, aromatische Ergänzung, die jedes Rezept zum Leben erweckt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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