1 serving (10 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.5 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 25 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 5 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 325 mg | 25% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 525 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About frischer gehackter Koriander
Frisch Gehackter Koriander ist ein lebhaftes Kraut, das vor Geschmack und Nährstoffen strotzt. Bekannt für seine leuchtend grünen Blätter und aromatischen Duft ist Koriander, auch Koriander genannt, ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, von mexikanischen Salsas bis zu indischen Currys. Gefüllt mit Antioxidantien und Vitaminen A, C und K unterstützt dieses Kraut die Gesundheit des Immunsystems und fördert die Verdauung. Sein einzigartiger Geschmack hebt Gerichte hervor, während er eine erfrischende Note bietet. Umarmen Sie die Würze von Frisch Gehacktem Koriander, um Ihre Gerichte mit einem Schub Geschmack und Gesundheit zu bereichern!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
