1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
72 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 28.0 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.4 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 6.0 g | 21% | |
| Zucker | 9.6 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 612 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frische Chili-Schote
Frische Chili ist eine lebendige und feurige Bereicherung für Ihre Küche, die vor Geschmack nur so sprüht und mit Nährstoffen vollgepackt ist. Ursprünglich aus Regionen auf der ganzen Welt, von Mexiko bis Südostasien, sind diese kleinen Kraftpakete ein Grundnahrungsmittel in Gerichten wie Salsa, Curry und Pfannengerichten. Mit Vitaminen A, C und Antioxidantien angereichert, können frische Chilis den Stoffwechsel ankurbeln und eine gesunde Würze für Ihre Gerichte bieten, aber achten Sie auf ihre Schärfe! Genießen Sie die Schärfe und profitieren Sie von den gesundheitlichen Vorteilen dieses farbenfrohen kulinarischen Juwels.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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