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Frischkäse

Frischkäse

Dairy

Artikelbewertung: 47/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
686.6
Kalorien
51.3
Protein
8.6
Kohlenhydrate
51.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
 686.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 51.3 g 65%
Gesättigtes Fett 38.7 g 193%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 43.2 mg 14%
Natrium 1285.7 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 8.6 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 51.3 g 102%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 891.4 mg 68%
Eisen 0 mg 0%
Kalium 0 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Frischkäse Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Nahrungseigenschaften

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Kalorienquelle

    4.9%
    29.3%
    65.8%
    Fett: 461 cal (65.8%)
    Protein: 205 cal (29.3%)
    Kohlenhydrate: 34 cal (4.9%)

    About Frischkäse

    Frischkäse ist eine köstliche Milchspezialität aus hochwertiger Milch, oft angereichert mit probiotischen Kulturen und minimaler Verarbeitung. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt, von italienischer Ricotta bis mexikanischem Queso Blanco, rühmt sich dieser Käse mit einer cremigen Textur und mildem Geschmack, der ihn perfekt für süße und herzhafte Gerichte macht. Mit Protein und Kalzium gefüllt, unterstützt er die Muskelgesundheit und Knochenfestigkeit und ist dabei fettärmer als viele gereifte Käsesorten. Genießen Sie Frischkäse in Salaten, Aufstrichen oder einfach pur und schmecken Sie einen Geschmack, der Tradition mit Gesundheit verbindet!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Frischkäse Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.