1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
80.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 37.3 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.4 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 2.1 g | 7% | |
| Zucker | 17.9 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 637.3 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frischer Cantaloupe
Frische Cantaloupe ist eine köstliche und saftige Frucht, die über ein lebendiges orangefarbenes Fruchtfleisch verfügt, das mit wichtigen Nährstoffen gefüllt ist. Reich an Vitaminen A und C unterstützt diese erfrischende Melone die Augengesundheit und stärkt Ihr Immunsystem. Ursprünglich aus warmen Klimazonen stammend, ist Cantaloupe ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, perfekt für Sommer-Salate, Smoothies und herzhafte Gerichte. Niedrig in Kalorien und reich an Wassergehalt hält sie Sie hydratisiert und befriedigt gleichzeitig Ihren süßen Zahn. Genießen Sie den köstlichen Geschmack von frischer Cantaloupe und nähren Sie Ihren Körper mit jedem Bissen!
