1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.0 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1200 mg | 52% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 20.0 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 6 mg | 33% | |
| Kalium | 200.0 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About frisches Brot
Frisches Brot ist ein warmes und einladendes Grundnahrungsmittel, das Comfort in jede Mahlzeit bringt. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und Salz trägt jedes Brot eine reiche Geschichte, die in Kulturen auf der ganzen Welt verwurzelt ist, von rustikalen französischen Baguettes bis hin zu herzhaften italienischen Ciabattas. Genießen Sie beim Backen das himmlische Aroma, während die Kruste einen befriedigenden Knusper bietet und das Innere weich und flauschig bleibt. Während Brot essentielle Kohlenhydrate für Energie liefert, ist es am besten, es in Maßen zu genießen. Wählen Sie Vollkornvarianten für zusätzliche Ballaststoffe und Nährstoffe, damit Frisches Brot nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Ergänzung zu Ihrer Ernährung ist.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
