1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.5 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 19.0 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 127.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frische Heidelbeerpfannkuchen
Frische Blaubeerpfannkuchen sind eine köstliche Frühstücksoption, die fluffige, warme Pfannkuchen mit saftigen, prallen Blaubeeren kombiniert, die vor Geschmack platzen. Hergestellt mit gesunden Zutaten wie Vollkornmehl, frischer Milch und einem Hauch Vanille sind diese Pfannkuchen eine Variante der klassischen amerikanischen Küche. Vollgepackt mit Antioxidantien und Ballaststoffen fügen Blaubeeren nicht nur Süße hinzu, sondern bringen auch gesundheitliche Vorteile auf Ihren morgendlichen Teller. Beträufeln Sie sie mit reinem Ahornsirup oder genießen Sie sie mit einem Klecks griechischem Joghurt für zusätzliche Cremigkeit. Gönnen Sie sich schuldfrei diesen köstlichen, nahrhaften Genuss, der Ihren Frühstückstisch aufhellt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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