1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54.0 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 6.2 g | 22% | |
| Zucker | 28.8 g | ||
| Protein | 2.6 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 12.0 mg | 0% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 844 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frische Banane
Frische Banane ist eine köstlich süße und nahrhafte Frucht, die mit wichtigen Vitaminen und Mineralien gefüllt ist. Ursprünglich aus Südostasien stammend, wartet diese tropische Freude mit einer reichhaltigen cremigen Textur und einer lebendigen gelben Schale auf. Jede Banane ist eine gute Quelle für Kalium, Vitamin C und Ballaststoffe, was sie zu einem perfekten Snack für Energie und gesunde Verdauung macht. Genießen Sie sie pur, in Smoothies oder als natürlichen Süßstoff in Ihren Lieblingsgerichten. Egal ob Sie sich für ein Training aufladen oder einem süßen Verlangen nachgeben, Frische Banane ist die ideale Wahl für eine gesunde, schuldfreie Verwöhnung!
