1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.0 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 126.2 mg | 42% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 31.5 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About French Toast-Auflauf
French Toast Bake ist eine köstliche Variante eines klassischen Frühstücksfavoriten, die die reichen Aromen von Eiern, Milch und zimtgetränktem Brot perfekt gebacken kombiniert. Ursprünglich aus der beliebten französischen Küche stammend, zeichnet sich dieses Gericht oft durch knuspriges Brot, warme Gewürze und einen Schuss Ahornsirup aus. Es eignet sich perfekt für das Servieren einer Gruppe, was Frühstücksversammlungen mühelos macht. Obwohl es mit zugesetzten Zuckern und Belägen verwöhnt werden kann, können Sie es leicht gesünder machen, indem Sie Vollkornbrot und frische Früchte verwenden. Genießen Sie den süßen, tröstlichen Geschmack von
