1 serving (50 grams) contains 36 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
171.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 28.6 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 6.2 g | 22% | |
| Zucker | 18.8 g | ||
| Protein | 6.0 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 88.1 mg | 6% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 795.2 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Französische Schalotte
Französische Schalotte ist eine zarte Zwiebel mit einem subtilen, süßen Geschmack, ein Grundnahrungsmittel der französischen Küche. Bekannt für ihre dünnen, papierartigen Schalen und kleine Größe, sind diese Schalotten eine köstliche Ergänzung zu Saucen, Dressings und Gourmetgerichten. Reich an Antioxidantien und Vitaminen B und C unterstützen sie ein gesundes Immunsystem und fördern die Verdauung. Mit weniger Kalorien als viele andere Aromen können französische Schalotten Aromen verbessern, ohne zusätzliche Kalorien hinzuzufügen. Dieses aromatische Juwel veredelt nicht nur Ihr Kochen, sondern verleiht auch jeder Mahlzeit eine Note von Eleganz. Entdecken Sie die kulinarische Magie der französischen Schalotten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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