Französischer Salat mit Avocado

Französischer Salat mit Avocado

Lunch

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
315.5
Kalorien
4.7
Protein
15.8
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 236.6 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 4.7 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

21.4%
6.4%
72.2%
Fett: 213 cal (72.2%)
Protein: 18 cal (6.4%)
Kohlenhydrate: 63 cal (21.4%)

About Französischer Salat mit Avocado

French Salad With Avocado ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das die klassischen Aromen der französischen Küche mit der cremigen Güte von reifer Avocado kombiniert. Zusammen mit knackigen gemischten Grüntönen, köstlichen Kirschtomaten und hauchdünn geschnittenen Radieschen wird dieser Salat in eine leichte Vinaigrette aus Olivenöl und würzigem Dijon-Senf getaucht. Mit gesunden Fetten aus der Avocado, Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen ist es eine nahrhafte Wahl, die den Gaumen erfreut. Genießen Sie diesen eleganten und dennoch einfachen Salat als perfekten Vorspeise oder als köstliche Beilage und bringen Sie einen Hauch von Frankreich an Ihren Tisch.