Französische Pfannkuchen

Französische Pfannkuchen

Dessert

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (100 grams) contains 227 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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540.5
Kalorien
16.7
Protein
66.7
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
540.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 66.7 g 24%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 14.3 g
Protein 16.7 g 33%
Vitamin D 47.6 mcg 238%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

48.7%
12.2%
39.1%
Fett: 214 cal (39.1%)
Protein: 66 cal (12.2%)
Kohlenhydrate: 266 cal (48.7%)

About Französische Pfannkuchen

Französische Pfannkuchen sind eine köstliche kulinarische Kreation aus Frankreich, auch bekannt als Crêpes. Aus einem einfachen Teig aus Mehl, Eiern, Milch und einer Prise Salz hergestellt, können diese dünnen, vielseitigen Pfannkuchen süß oder herzhaft genossen werden. Sie sind oft mit einer Vielzahl von Zutaten gefüllt, wie frischen Früchten, Nutella oder cremigem Käse, was sie ideal für Frühstück, Mittagessen oder Dessert macht. Obwohl sie einen köstlichen Genuss bieten, ist Maßhalten wichtig, da sie je nach Füllung kalorien- und zuckerreich sein können. Erleben Sie die Magie der französischen Pfannkuchen und genießen Sie mit jedem Bissen einen Hauch von Frankreich!