Französische Zwiebelnbraten

Französische Zwiebelnbraten

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
5.9
Protein
23.5
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

34.1%
8.6%
57.4%
Fett: 158 cal (57.4%)
Protein: 23 cal (8.6%)
Kohlenhydrate: 94 cal (34.1%)

About Französische Zwiebelnbraten

French Onions Roast ist ein köstliches und tröstliches Gericht, das aus dem Herzen der französischen Küche stammt. Diese herzhafte Kreation zeichnet sich durch karamellisierte Zwiebeln aus, die mit reichen Aromen von Knoblauch, Thymian und einem Schuss Weißwein durchzogen sind. Eingebettet in einer Fülle von herzhaften Gemüsen und mit cremigem Gruyère-Käse bestreut, wird es perfekt gebacken, wodurch eine goldene Kruste entsteht, die Sie zum Eintauchen verführt. Während es mit Käse und butterartigen Noten eine köstliche Verwöhnung bietet, integriert es auch Gutes von den Zwiebeln und dem Gemüse, was Ballaststoffe und Vitamine liefert. Genießen Sie dieses geschmackvolle Gericht, das sich perfekt für gemütliche Treffen oder eine befriedigende Abendmahlzeit eignet!