Blog Research API Download App
Französische Zwiebelnbraten

Französische Zwiebelnbraten

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
5.9
Protein
23.5
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

34.1%
8.6%
57.4%
Fett: 158 cal (57.4%)
Protein: 23 cal (8.6%)
Kohlenhydrate: 94 cal (34.1%)

About Französische Zwiebelnbraten

French Onions Roast ist ein köstliches und tröstliches Gericht, das aus dem Herzen der französischen Küche stammt. Diese herzhafte Kreation zeichnet sich durch karamellisierte Zwiebeln aus, die mit reichen Aromen von Knoblauch, Thymian und einem Schuss Weißwein durchzogen sind. Eingebettet in einer Fülle von herzhaften Gemüsen und mit cremigem Gruyère-Käse bestreut, wird es perfekt gebacken, wodurch eine goldene Kruste entsteht, die Sie zum Eintauchen verführt. Während es mit Käse und butterartigen Noten eine köstliche Verwöhnung bietet, integriert es auch Gutes von den Zwiebeln und dem Gemüse, was Ballaststoffe und Vitamine liefert. Genießen Sie dieses geschmackvolle Gericht, das sich perfekt für gemütliche Treffen oder eine befriedigende Abendmahlzeit eignet!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.