1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.8 mg | 23% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Französischer Zwiebelbraten
Französische Pfannkuchen sind zarte Köstlichkeiten, bekannt als Crêpes, die aus dem Herzen Frankreichs stammen. Aus einem einfachen Teig aus Eiern, Mehl, Milch und einem Hauch Butter hergestellt, können diese dünnen Pfannkuchen mit einer Vielzahl köstlicher Zutaten gefüllt werden. Von süßen Optionen wie frischem Obst und reicher Schokolade bis hin zu herzhaften Füllungen wie Schinken und Käse sind die Möglichkeiten endlos. Obwohl Crêpes ein Genuss sein können, sind sie auch eine leichtere Alternative zu traditionellen Pfannkuchen. Mit weniger Kalorien pro Portion und der Möglichkeit, sie mit nahrhaften Füllungen zu belegen, bieten französische Pfannkuchen eine vielseitige und zufriedenstellende Leckerei für jede Mahlzeit. 10
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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