1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
624 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 30 g | 38% | |
| Gesättigtes Fett | 4.6 g | 22% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 420 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 82 g | 29% | |
| Ballaststoffe | 7.6 g | 27% | |
| Zucker | 0.6 g | ||
| Protein | 6.8 g | 13% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18 mg | 1% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 1158 mg | 24% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pommes Frites
Pommes frites sind ein beliebter Snack, der von den Straßen Belgiens und Frankreichs stammt. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie frischen Kartoffeln, Öl und einer Prise Salz, kommen diese knusprigen Leckereien in verschiedenen Formen und Größen, von dünn und knusprig bis dick und herzhaft. Obwohl sie einen tröstenden Crunch und unwiderstehlichen Geschmack bieten, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie oft frittiert sind und reich an Kalorien und Fett sein können. Wenn sie jedoch mit frischen Kartoffeln hergestellt und mit gesünderen Dips wie Salsa oder Joghurt serviert werden, können sie eine köstliche Ergänzung zu Ihrer Mahlzeit sein. Tauchen Sie ein in die Welt der Pommes frites, wo Tradition auf Geschmack trifft!
