1 serving (100 grams) contains 227 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.4 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 131.0 mg | 43% | |
| Natrium | 500 mg | 21% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 14.3 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 190.5 mg | 14% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 285.7 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Französische Crêpe
French Crepes sind zarte, dünne Pfannkuchen aus dem Herzen Frankreichs. Hergestellt mit einem einfachen Teig aus Mehl, Eiern, Milch und einem Hauch Butter, sind sie unglaublich vielseitig. Genießen Sie sie süß, gefüllt mit Nutella oder frischen Früchten, oder kosten Sie die herzhaften Varianten mit Käse, Schinken oder Spinat aus. Kalorienarm und reich an Protein können Crepes eine gesunde Wahl sein, wenn sie mit nahrhaften Zutaten gefüllt sind. Egal ob als Frühstücksdessert oder als leckere Nachspeise genossen, bringen French Crepes einen Hauch von Paris auf Ihren Teller und laden Sie ein, in jedem Bissen zu schwelgen.
