1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Französische-Bohnen-Currybraten
Der French Bean Curry Fry ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das aus dem Herzen der indischen Küche stammt. Hergestellt mit frischen grünen Bohnen, die zart mit aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Kurkuma und Senfsamen angebraten sind, platzt dieses Gericht vor Farbe und Geschmack. Gemischt mit Zwiebeln, Tomaten und einem Hauch Kokosnuss bietet es eine köstlich einzigartige Kombination. Reich an Vitaminen A und C ist der French Bean Curry Fry eine nahrhafte Option, die essentielle Nährstoffe liefert und dabei die Kalorien niedrig hält. Perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht ist sie
