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Gefriergetrockneter Erbse

Gefriergetrockneter Erbse

Snack

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (30 grams) contains 103 calories, 6.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 17.4 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
513
Kalorien
34.4
Protein
87
Kohlenhydrate
1.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150g)
Kalorien
513
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.8 g 2%
Gesättigtes Fett 0.3 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 7.5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 87 g 31%
Ballaststoffe 25.8 g 92%
Zucker 48.8 g
Protein 34.4 g 68%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 54 mg 4%
Eisen 7.2 mg 40%
Kalium 1470 mg 31%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

69.4%
27.4%
3.2%
Fett: 16 cal (3.2%)
Protein: 137 cal (27.4%)
Kohlenhydrate: 348 cal (69.4%)

About Gefriergetrockneter Erbse

Gefriergetrocknete Erbsen sind ein nahrhaftes und vielseitiges Superfood, vollgepackt mit Eiweiß, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen. Ursprünglich aus den saftigen Feldern Europas und Asiens stammend, sind diese winzigen grünen Juwelen nicht nur köstlich, sondern auch unglaublich praktisch, indem sie ihre lebhafte Farbe und ihren Geschmack beibehalten. Reich an Antioxidantien und kalorienarm, unterstützen sie die Herzgesundheit und die Verdauung. Ideal für Suppen, Salate oder als knuspriger Snack, bringen gefriergetrocknete Erbsen den Geschmack der Natur direkt in Ihren Vorratsschrank. Genießen Sie die Vorteile einer gesunden Ernährung mit der Bequemlichkeit von gefriergetrockneten Erbsen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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