Panierter Hähnchen

Panierter Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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601.0
Kalorien
48.1
Protein
36.1
Kohlenhydrate
28.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
601.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.8 g 36%
Gesättigtes Fett 7.2 g 36%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 120.2 mg 40%
Natrium 1201.9 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 36.1 g 13%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 48.1 g 96%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 48.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 480.8 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

24.2%
32.3%
43.5%
Fett: 259 cal (43.5%)
Protein: 192 cal (32.3%)
Kohlenhydrate: 144 cal (24.2%)

About Panierter Hähnchen

Frango Empanado ist ein köstliches brasilianisches Gericht, das zarte Hähnchenfilets in einer knusprigen, goldbraunen Panade präsentiert. Mariniert in einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen, bietet jeder Bissen einen Hauch von Geschmack, der Sie direkt ins Herz Südamerikas entführt. Während die knusprige Kruste unbestreitbar verwöhnend ist, ist dieses Gericht auch eine gute Eiweißquelle. Kombinieren Sie es mit einem frischen Salat oder gedünstetem Gemüse für eine ausgeglichene Mahlzeit, die Ihre Gelüste ohne Schuldgefühle stillt. Freuen Sie sich auf den Geschmack von Frango Empanado, wo Tradition in jedem Bissen auf Geschmack trifft.