Hähnchen mit Kokosnusssauce

Hähnchen mit Kokosnusssauce

Dinner

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
35.3
Protein
11.8
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 17.6 g 88%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.8%
35.3%
52.9%
Fett: 211 cal (52.9%)
Protein: 141 cal (35.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (11.8%)

About Hähnchen mit Kokosnusssauce

Frango Com Molho De Coco ist ein köstliches brasilianisches Gericht mit zartem Hähnchen in einer reichen Kokosmilchsoße gekocht. Diese herzhafte Mahlzeit ist durchzogen von Aromen frischen Knoblauchs, Zwiebeln und einer Prise Gewürzen, was einen Geschmack hervorbringt, der gleichermaßen tröstlich und exotisch ist. Traditionell mit Reis serviert, hebt es die lebendige und vielfältige brasilianische Küche hervor. Mit Protein vom Hähnchen und gesunden Fetten aus Kokosmilch ist es eine nahrhafte Option, wobei jedoch die Maßhaltung aufgrund seiner cremigen Textur wichtig ist. Herzhaft, befriedigend und unverkennbar tropisch - Frango Com Molho De Coco ist ein Muss für alle, die die Aromen Brasiliens entdecken möchten.