1 serving (350 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.9 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 5.4 g | 27% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 54.1 mg | 18% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.8 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 1.4 g | 5% | |
| Zucker | 2.0 g | ||
| Protein | 27.0 g | 54% | |
| Vitamin D | 270.3 mcg | 1351% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 473.0 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vier Jahreszeiten Lachs mit Risotto
Four Season Salmon With Risoto ist ein kulinarisches Vergnügen, das frisch zubereitetes, schuppiges Lachsfilet mit cremigem Arborio-Reisrisotto harmonisch kombiniert. Inspiriert von der italienischen Küche, wird dieses Gericht mit saisonalem Gemüse, reichen Kräutern und einer Prise Zitronenzeste veredelt und verleiht jedem Bissen lebendige Aromen. Reich an Omega-3-Fettsäuren unterstützt der Lachs die Herzgesundheit, während das Risotto eine tröstliche Quelle für Kohlenhydrate bietet. Garniert mit einer Prise Parmesan und frischen Kräutern, ist es eine ausgewogene Mahlzeit, die nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft ist und daher perfekt für jede Jahreszeit geeignet ist!
