1 serving (100 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.3 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Vier Stück Sellerie mit Hummus sind ein entzückender, nahrhafter Snack, der knackige, frische Selleriescheiben mit cremigem, geschmackvollem Hummus kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bietet diese Kombination eine perfekte Mischung aus Knusprigkeit und Cremigkeit. Sellerie ist kalorienarm und voller Vitamine, während Hummus, hergestellt aus gesunden Kichererbsen, gesundes Eiweiß und Ballaststoffe liefert. Zusammen ergeben sie einen schuldfreien Snack, der Ihre Gelüste stillt und Ihren Körper versorgt. Genießen Sie dieses lebhafte Duo für einen erfrischenden Leckerbissen, der genauso schmackhaft wie gesund ist!