Fliegende Jacob

Fliegende Jacob

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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371.6
Kalorien
16.9
Protein
20.3
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
371.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 10.1 g 50%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 54.1 mg 18%
Natrium 540.5 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 20.3 g 7%
Ballaststoffe 2.0 g 7%
Zucker 6.8 g
Protein 16.9 g 33%
Vitamin D 33.8 mcg 168%
Calcium 101.4 mg 7%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 337.8 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

22.5%
18.7%
58.8%
Fett: 212 cal (58.8%)
Protein: 67 cal (18.7%)
Kohlenhydrate: 81 cal (22.5%)

About Fliegende Jacob

Flygande Jacob ist eine köstliche schwedische Auflaufform, die zartes Hähnchen, cremige Banane und knusprige Erdnüsse kombiniert, die alle zusammen für ein einzigartiges Geschmackserlebnis gebacken werden. Diese tröstliche Speise stammt aus Schweden und bietet eine köstliche Mischung aus Süße und Herzhaftigkeit. Obwohl reichhaltig und herzhaft mit einer cremigen Sauce ist es als Teil einer ausgewogenen Mahlzeit in Maßen zu genießen. Mit dem Eiweiß vom Hühnchen und einem Hauch Ballaststoffen von den Bananen bietet Flygande Jacob eine verlockende Kostprobe der schwedischen Küche, die sowohl befriedigend als auch verwöhnend ist.