1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1500 mg | 65% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 125 g | 45% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 20 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 200 mg | 15% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 250 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mehltortilla
Mehl Tortilla ist ein weiches, vielseitiges Fladenbrot, das hauptsächlich aus Weizenmehl, Wasser, Salz und Fett besteht, oft Schmalz oder Öl. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, dient es als Grundnahrungsmittel in Gerichten wie Burritos, Fajitas und Quesadillas. Vollgepackt mit Kohlenhydraten liefern sie eine schnelle Energiequelle, aber ihr raffiniertes Mehl kann im Vergleich zu Vollkornalternativen weniger Ballaststoffe enthalten. Genießen Sie sie in Maßen als köstliche Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten, perfekt zum Einwickeln Ihrer Lieblingsfüllungen!
