1 serving (100 grams) contains 137 calories, 4.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
171.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.4 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 6.2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.5 g | 5% | |
| Zucker | 0.4 g | ||
| Protein | 5.6 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10 mg | 0% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 62.5 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mehlnudeln
Fisch mit Kräutern ist ein köstliches Gericht, das frischen, lockeren Fisch mit einer lebendigen Mischung aus aromatischen Kräutern wie Rosmarin, Thymian und Petersilie kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist dieses Gericht nicht nur voller Geschmack, sondern auch reich an gesundheitlichen Vorteilen. Reich an Omega-3-Fettsäuren unterstützt es die Herzgesundheit und die Gehirnfunktion. Die Kräuter fügen eine Reihe von Antioxidantien hinzu, während sie ein duftendes Aroma verleihen. Perfekt für eine leichte, nahrhafte Mahlzeit, vereint Fisch mit Kräutern Frische und Wohlbefinden in jedem Bissen.
