1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.4 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
308 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.4 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 0.8 g | ||
| Protein | 10.8 g | 21% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28 mg | 2% | |
| Eisen | 3.4 mg | 18% | |
| Kalium | 280 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferflocken
Flocons Avoine sind köstliche Haferflocken, hergestellt aus Vollkornhafer, reich an Nährstoffen und Geschmack. Ursprünglich aus herzhafter, traditioneller Küche stammend, sind diese vielseitigen Flocken perfekt für Frühstück, Backen oder sogar als knuspriger Belag. Vollgepackt mit Ballaststoffen unterstützen Flocons Avoine eine gesunde Verdauung und helfen Ihnen, sich länger satt zu fühlen. Sie sind arm an Zucker und cholesterinfrei, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für eine herzgesunde Ernährung macht. Genießen Sie Flocons Avoine als nahrhafte, gesunde Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten und nehmen Sie die Güte von Haferflocken an!
