Haferflocken

Haferflocken

Grain

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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300
Kalorien
10
Protein
54
Kohlenhydrate
6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (80g)
Kalorien
300
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6 g 7%
Gesättigtes Fett 1 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 54 g 19%
Ballaststoffe 8 g 28%
Zucker 2 g
Protein 10 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Eisen 3 mg 16%
Kalium 280 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

69.7%
12.9%
17.4%
Fett: 54 cal (17.4%)
Protein: 40 cal (12.9%)
Kohlenhydrate: 216 cal (69.7%)

About Haferflocken

Flocon Avoine ist eine nahrhafte Haferflocke, reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen. Ursprünglich aus dem Herzen der traditionellen Frühstücksküche stammend, sind diese vielseitigen Haferflocken perfekt für einen nahrhaften Start in den Tag. Voller Beta-Glucane unterstützt Flocon Avoine die Herzgesundheit und hilft dabei, sich länger satt zu fühlen. Natürlich arm an Zucker und reich an Protein sind sie eine ideale Wahl für eine ausgewogene Ernährung. Genießen Sie sie in einer warmen Schüssel Haferbrei, in Smoothies gemischt oder gebacken in köstlichen Snacks. Flocon Avoine ist Ihr schmackhafter Weg zu einem gesünderen Leben!