1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
937.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 6.2 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 500 mg | 21% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 156.2 g | 56% | |
| Ballaststoffe | 12.5 g | 44% | |
| Zucker | 75 g | ||
| Protein | 18.8 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 125 mg | 9% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 625 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Leinsamenöl ist ein nährstoffreiches Öl, das aus den Samen der Flachspflanze gewonnen wird, die im Mittelmeerraum heimisch ist. Reich an Omega-3-Fettsäuren, insbesondere Alpha-Linolensäure, unterstützt es die Herzgesundheit und reduziert Entzündungen. Dieses vielseitige Öl ist ein Grundnahrungsmittel in der veganen und gesundheitsbewussten Küche und eignet sich perfekt für Salatdressings, Smoothies oder zum Beträufeln Ihrer Lieblingsgerichte. Aufgrund seines hohen Gehalts an Antioxidantien fördert Leinsamenöl auch gesunde Haut und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Entdecken Sie die Kraft von Leinsamenöl und steigern Sie Ihre Gesundheit mit der Güte der Natur!