Fleischpflanzerl Semmel

Fleischpflanzerl Semmel

Lunch

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
529.4
Kalorien
29.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

36.4%
22.7%
40.9%
Fett: 211 cal (40.9%)
Protein: 117 cal (22.7%)
Kohlenhydrate: 188 cal (36.4%)

About Fleischpflanzerl Semmel

Die Fleischpflanzerl Semmel ist ein köstliches deutsches Gericht mit herzhaften Fleischpflanzerln, die in der Regel aus Rinderhackfleisch gemischt mit Semmelbröseln, Zwiebeln und Gewürzen bestehen und alle in einem frischen Brötchen ruhen. Mit Ursprung in der traditionellen bayerischen Küche wird dieses herzhafte Streetfood oft als schnelle Mahlzeit genossen. Während das Fleisch eine gute Proteinquelle bietet, können die zusätzlichen Kalorien durch das Brötchen und den Bratprozess sie zu einer üppigen Wahl machen. Perfekt ausbalanciert mit einem Beilage saurer Gurken oder einem knackigen Salat, ist die Fleischpflanzerl Semmel eine köstliche Verschmelzung von Geschmäckern, die einen Hauch von Deutschland auf Ihren Teller bringt.