Leinsamenreis

Leinsamenreis

Grain

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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320.0
Kalorien
9.6
Protein
56.0
Kohlenhydrate
8.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
320.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.0 g 10%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 16.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 56.0 g 20%
Ballaststoffe 6.4 g 22%
Zucker 0 g
Protein 9.6 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

67.0%
11.5%
21.5%
Fett: 72 cal (21.5%)
Protein: 38 cal (11.5%)
Kohlenhydrate: 224 cal (67.0%)

About Leinsamenreis

Leinsamenreis ist ein nahrhaftes Fusion-Gericht, das gesunden Reis mit nährstoffreichen Leinsamen kombiniert. Ursprünglich aus dem Herzen gesunder Küchen stammend, bringt dieses innovative Rezept den erdigen, nussigen Geschmack von Leinsamen und die tröstliche Textur von Reis zusammen. Mit Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und wichtigen Vitaminen angereichert, fördert Leinsamenreis die Herzgesundheit und unterstützt die Verdauung, was ihn zu einer perfekten Wahl für gesundheitsbewusste Personen macht. Ob als Beilage oder herzhaftes Hauptgericht genossen, ist es eine köstliche Möglichkeit, Ihre Mahlzeiten aufzuwerten und gleichzeitig Ihr Wohlbefinden zu steigern. Tauchen Sie noch heute in die Köstlichkeiten von Leinsamenreis ein!