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Leinsamenbrot

Leinsamenbrot

Bakery

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
600
Kalorien
24
Protein
48
Kohlenhydrate
36
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
600
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 36 g 46%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 720 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 19.2 g 68%
Zucker 4.8 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 240 mg 18%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

31.4%
15.7%
52.9%
Fett: 324 cal (52.9%)
Protein: 96 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 192 cal (31.4%)

About Leinsamenbrot

Leinsamenmehlbrot ist ein nahrhaftes und herrlich gesundes Brot, hergestellt aus gemahlenen Leinsamen, Vollkorn und einer Vielzahl von Samen. Ursprünglich aus pflanzlicher und gesundheitsbewusster Küche stammend, ist dieses Brot vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Antioxidantien, was es zu einer herzgesunden Wahl macht. Es ist perfekt zum Frühstück oder als Snack geeignet und bietet einen wunderbaren nussigen Geschmack und eine befriedigende Textur. Außerdem ist es glutenfrei und so für verschiedene Ernährungsbedürfnisse geeignet. Gönnen Sie sich Leinsamenmehlbrot für einen köstlichen Energieschub und Vitalität in Ihrem Tag!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.