1 serving (10 grams) contains 55 calories, 1.9 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1375 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 107.5 g | 137% | |
| Gesättigtes Fett | 10 g | 50% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 75 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 75 g | 27% | |
| Ballaststoffe | 70 g | 250% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 47.5 g | 95% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 650 mg | 50% | |
| Eisen | 15 mg | 83% | |
| Kalium | 2100 mg | 44% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Leinsamenpulver
Leinsamenpulver ist ein nahrhafter Kraftstoff, der aus gemahlenen Leinsamen gewonnen wird und von der alten Leinsamenpflanze stammt. Es ist reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Lignanen und bietet eine beeindruckende Palette von gesundheitlichen Vorteilen, darunter Unterstützung der Herzgesundheit, Verbesserung der Verdauung und Förderung gesunder Haut. Leinsamenpulver ist vielseitig einsetzbar und verleiht Smoothies, Backwaren und Hafermehl einen nussigen Geschmack. Wenn Sie es in Ihre Ernährung integrieren, kann es dazu beitragen, Ihre Nährstoffaufnahme zu steigern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Entdecken Sie Leinsamenpulver und erfahren Sie die Vorteile dieses unglaublichen Superfoods!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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