Leinsamenpulver

Leinsamenpulver

Nut

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (10 grams) contains 55 calories, 1.9 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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1375
Kalorien
47.5
Protein
75
Kohlenhydrate
107.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
1375
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 107.5 g 137%
Gesättigtes Fett 10 g 50%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 75 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 75 g 27%
Ballaststoffe 70 g 250%
Zucker 5 g
Protein 47.5 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 650 mg 50%
Eisen 15 mg 83%
Kalium 2100 mg 44%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

20.6%
13.0%
66.4%
Fett: 967 cal (66.4%)
Protein: 190 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 300 cal (20.6%)

About Leinsamenpulver

Leinsamenpulver ist ein nahrhafter Kraftstoff, der aus gemahlenen Leinsamen gewonnen wird und von der alten Leinsamenpflanze stammt. Es ist reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Lignanen und bietet eine beeindruckende Palette von gesundheitlichen Vorteilen, darunter Unterstützung der Herzgesundheit, Verbesserung der Verdauung und Förderung gesunder Haut. Leinsamenpulver ist vielseitig einsetzbar und verleiht Smoothies, Backwaren und Hafermehl einen nussigen Geschmack. Wenn Sie es in Ihre Ernährung integrieren, kann es dazu beitragen, Ihre Nährstoffaufnahme zu steigern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Entdecken Sie Leinsamenpulver und erfahren Sie die Vorteile dieses unglaublichen Superfoods!