1 serving (10 grams) contains 55 calories, 1.9 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1100 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 86 g | 110% | |
| Gesättigtes Fett | 8 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 60 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 56 g | 200% | |
| Zucker | 4 g | ||
| Protein | 38 g | 76% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 520 mg | 40% | |
| Eisen | 12 mg | 66% | |
| Kalium | 1680 mg | 35% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Leinsamenmehl
Gajar Halwa ist ein dekadentes indisches Dessert, das aus geriebenen Karotten, Milch, Zucker und einer Mischung aromatischer Gewürze hergestellt wird. Ursprünglich aus den nördlichen Regionen Indiens stammend, wird dieser süße Leckerbissen traditionell in den Wintermonaten zubereitet, wenn Karotten Saison haben. Langsam gekocht bis zur Perfektion, wird er mit Nüssen wie Mandeln und Pistazien garniert, was ihm eine reiche Textur und Geschmack verleiht. Obwohl er unbestreitbar verwöhnend ist, so bietet er auch Nährstoffe aus Karotten und ist somit eine etwas gesündere Dessertoption, wenn er in Maßen genossen wird. Genießen Sie die Wärme und Süße von Gajar Halwa - ein geliebter Klassiker!
