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Leinsamen-Granola

Leinsamen-Granola

Breakfast

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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600.6
Kalorien
15.0
Protein
66.1
Kohlenhydrate
30.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (120.1g)
Kalorien
600.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 30.0 g 38%
Gesättigtes Fett 3.0 g 15%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 150.2 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 66.1 g 24%
Ballaststoffe 12.0 g 42%
Zucker 18.0 g
Protein 15.0 g 30%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 60.1 mg 4%
Eisen 4.5 mg 25%
Kalium 450.5 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

44.5%
10.1%
45.4%
Fett: 270 cal (45.4%)
Protein: 60 cal (10.1%)
Kohlenhydrate: 264 cal (44.5%)

About Leinsamen-Granola

Flax Granola ist eine köstliche Mischung aus Vollkorn-Haferflocken, knusprigen Nüssen und nährstoffreichen Leinsamen. Inspiriert von traditionellen Wellness-Traditionen vereint dieses Granola Aromen aus herzgesunder Küche und bietet einen zufriedenstellenden Knuspergenuss bei jedem Biss. Vollgestopft mit Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffen fördert das Flax Granola die Verdauung und hält dich länger satt. Mit keinen raffinierten Zuckern und einem Hauch natürlicher Süße ist es die perfekte schuldfreie Wahl für das Frühstück oder einen Snack. Belebe deinen Tag mit Flax Granola – wo Geschmack auf Ernährung trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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