1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 118.3 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 28.4 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurt mit Geschmack
Aromatisierter Joghurt ist eine köstliche Mischung aus cremigem Joghurt, der mit einer Vielzahl von leckeren Aromen, von fruchtigen Erdbeeren und herben Blaubeeren bis hin zu exotischer Mango und reichhaltiger Vanille, angereichert ist. Ursprünglich aus traditionellen Milchkulturen stammend, bietet dieses leckere Vergnügen eine Fusion aus Geschmack und Ernährung. Vollgepackt mit nützlichen Probiotika unterstützt er die Darmgesundheit und fördert die Verdauung, während er essentielles Kalzium für starke Knochen liefert. Achten Sie jedoch auf zugesetzten Zucker in einigen Varianten. Genießen Sie aromatisierten Joghurt als gesunden Snack oder vielseitige Zutat in Smoothies und Desserts, um gesundes Essen sowohl lecker als auch befriedigend zu machen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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