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Mexikanische Flautas mit Fleisch

Mexikanische Flautas mit Fleisch

Appetizer

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
Kalorien
23.7
Protein
47.3
Kohlenhydrate
31.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.5 g 40%
Gesättigtes Fett 12.6 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

33.3%
16.7%
50.0%
Fett: 283 cal (50.0%)
Protein: 94 cal (16.7%)
Kohlenhydrate: 189 cal (33.3%)

About Mexikanische Flautas mit Fleisch

Flautas Mexicanas De Carne sind köstliche gerollte Tacos gefüllt mit gewürztem, zerzupftem Rindfleisch oder Huhn, alles knusprig frittiert perfekt. Ursprünglich aus Mexiko stammend, werden diese herzhaften Leckereien oft mit frischen Belägen wie Salat, Sahne und Guacamole garniert, was eine Geschmacksexplosion bietet. Obwohl sie einen zufriedenstellenden Crunch und vollen Geschmack bieten, können sie aufgrund des Frittierprozesses reich an Kalorien und Fett sein. Wenn sie jedoch zusammen mit frischem Gemüse und Avocado serviert werden, ergeben sie eine ausgewogene Leckerei und zelebrieren die lebendigen Aromen der traditionellen mexikanischen Küche. Genießen Sie Flautas Mexicanas De Carne für ein Geschmacksabenteuer, das Sie nicht vergessen werden!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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