1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fladenbrot mit Truthahn und Gemüse
Fladenbrot mit Truthahn und Gemüse ist eine köstlich befriedigende Mahlzeit, die zarte Truthahnscheiben mit einer bunten Mischung von frischem Gemüse kombiniert, die alle auf einem warmen, zähen Fladenbrot ruhen. Inspiriert von der mediterranen Küche ist dieses Gericht nicht nur geschmackvoll, sondern auch reich an Nährstoffen. Der magere Truthahn liefert eine gute Proteinquelle, während das lebhafte Gemüse essentielle Vitamine und Ballaststoffe hinzufügt. Mit seinen gesunden Zutaten ist dieses Fladenbrot eine perfekte Option für ein gesundes Mittag- oder Abendessen, bei dem man sich nicht schwer fühlt. Genießen Sie einen Hauch von Ausgewogenheit und Frische in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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