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Fladenbrot mit Tomaten und Kräutern

Fladenbrot mit Tomaten und Kräutern

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
9.5
Protein
63.1
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.5%
9.4%
28.1%
Fett: 113 cal (28.1%)
Protein: 38 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 252 cal (62.5%)

About Fladenbrot mit Tomaten und Kräutern

Fladenbrot Mit Tomaten Und Kräutern ist ein köstliches, von der mediterranen Küche inspiriertes Gericht, mit knusprigem, duftendem Fladenbrot, belegt mit reifen, saftigen Tomaten und einer Mischung frischer Kräuter wie Basilikum und Oregano. Diese lebendige Kombination platzt nicht nur vor Geschmack, sondern bietet auch eine gesunde Option, reich an Antioxidantien und Vitaminen aus den Tomaten und Kräutern. Perfekt als Vorspeise oder leichte Mahlzeit, seine Einfachheit und die gesunden Zutaten machen es zu einer aufmunternden Wahl für jede Gelegenheit. Genießen Sie ein Stück dieses köstlichen Fladenbrotes und kosten Sie einen Hauch von der mediterranen Küche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.