Fladenbrot mit Pilzen

Fladenbrot mit Pilzen

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
15.9
Protein
55.6
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.9 mg 5%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 55.6 g 20%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.8 g
Protein 15.9 g 31%
Vitamin D 15.9 mcg 79%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.6%
15.9%
28.6%
Fett: 114 cal (28.6%)
Protein: 63 cal (15.9%)
Kohlenhydrate: 222 cal (55.6%)

About Fladenbrot mit Pilzen

Fladenbrot mit Pilzen ist ein köstliches und vielseitiges Gericht, das frisch gebackenes Fladenbrot mit einer Mischung aus herzhaften Pilzen kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, zeichnet sich diese geschmackvolle Köstlichkeit oft durch eine Mischung aus Knoblauch, Kräutern und einem Schuss Olivenöl aus, die ihren erdigen Geschmack betonen. Reich an nährstoffreichen Zutaten sind Pilze eine hervorragende Quelle für Antioxidantien und Vitamine, während Vollkornfladenbrote Ballaststoffe liefern und das Gericht zu einer gesunden Wahl machen. Genießen Sie es als zufriedenstellende Vorspeise oder leichte Mahlzeit, perfekt für alle, die sich in einem schuldfreien kulinarischen Erlebnis gönnen möchten!