1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.3 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fladenbrot mit Rote-Bete-Aufstrich
Fladenbrot mit Rote-Bete-Aufstrich ist ein lebhaftes kulinarisches Vergnügen, das die erdige Süße von gerösteten Rüben mit cremigem Joghurt und einem Hauch Knoblauch für eine Explosion an Geschmack kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, vereint dieses Gericht weiches, warmes Fladenbrot - perfekt zum Tunken oder Belegen - mit einem nährstoffreichen Aufstrich, der reich an Antioxidantien und essenziellen Vitaminen ist. Rote Bete ist bekannt für ihre herzgesunden Eigenschaften und kann Ihre Ausdauer steigern, was es zu einer gesunden Wahl macht. Genießen Sie diese bunte Leckerei als Snack, Vorspeise oder eine gesunde Mahlzeitsoption, die genauso befriedigend ist wie nahrhaft!
