1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 125 g | 45% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 15 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 250 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Flache Roti
Flaches Roti ist ein traditionelles indisches ungesäuertes Brot aus Vollkornmehl, Wasser und einer Prise Salz. Dieses vielseitige Grundnahrungsmittel stammt aus dem Herzen der indischen Küche, wo es die perfekte Beilage zu verschiedenen Gerichten darstellt. Natürlich fettarm und ballaststoffreich ist Flaches Roti eine gesunde Wahl, die wichtige Nährstoffe liefert und leicht verdaulich ist. Ob mit Curry, Gemüse oder allein genossen, bietet Flaches Roti eine gesunde Möglichkeit, indische Aromen zu genießen und gleichzeitig Ihren Körper zu nähren. Erleben Sie heute dieses köstliche, schuldfreie Vergnügen!
