1 serving (130 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Nährwertinformationen
Kalorien |
90.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 21.8 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 20.0 g | ||
| Protein | 1.8 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10.9 mg | 0% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 345.5 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Flache Pfirsiche
Flache Pfirsiche sind eine köstliche Variante der traditionellen Frucht, die eine einzigartige, donutähnliche Form und eine glatte, samtige Haut aufweist. Ursprünglich aus der Welt der Steinfrüchte stammend, sind diese saftigen Juwelen reich an Antioxidantien und den Vitaminen A und C, was sie zu einer nahrhaften Ergänzung Ihrer Ernährung macht. Mit ihrem süßen, aromatischen Geschmack eignen sie sich perfekt zum Snacken, Backen oder als Zutat in Salaten. Kalorienarm und reich an Ballaststoffen bieten flache Pfirsiche eine erfrischende Explosion des Sommers, die die Verdauung fördert und zur Hydration beiträgt. Gönnen Sie sich heute diese leckere und gesunde Frucht!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
