1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 107.1 g | 38% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Flammkuchenteig
Flammkuchenteig ist ein traditioneller elsässischer Teig, der verwendet wird, um köstlichen Flammkuchen herzustellen, der oft als "tarte flambée" bezeichnet wird. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Salz und einem Hauch Öl, zeichnet er sich durch eine leichte und knusprige Textur aus. Ursprünglich aus der Region Elsass in Frankreich stammend, dient dieser vielseitige Teig als perfekte Grundlage für eine Vielzahl von Belägen, von cremigem Fromage Blanc über frisches Gemüse bis zu herzhaften Fleischsorten. Obwohl Flammkuchen üppig ist, wenn er mit Käse und Speck belegt wird, ist der Teig selbst fettarm und somit eine köstliche Leckerei, die in Maßen genossen werden kann. Genießen Sie diese entzückende Kombination aus Aromen und Texturen!
