1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.1 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.5 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Flammenkuchen
Flammenkuchen ist ein köstliches elsässisches Gericht, das oft als "tart flambée" bezeichnet wird. Stellen Sie sich einen dünnen, knusprigen Teig vor, der mit einer cremigen Mischung aus Crème Fraîche und würzigem Käse belegt ist, dann garniert mit herzhaften Zwiebeln und rauchigem Speck. Traditionell aus der Region Elsass in Frankreich stammend, machen seine einfachen Zutaten ihn zu einem klassischen Comfort-Food. Obwohl reich an Geschmack, hält ihn der dünne Teig leichter als dickere Pizzen, wodurch er einen befriedigenden Knuspergenuss ohne übermäßigen Teig bietet. Warmer Flammenkuchen aus dem Ofen genießen, ist perfekt zum Teilen, was ihn zu einem geschmackvollen und gemeinschaftlichen kulinarischen Erlebnis macht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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