1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.1 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.5 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Flammkuchen
Flammekuch ist ein köstliches Fladenbrot aus der Region Elsass in Frankreich. Belegt mit einer cremigen Mischung aus Fromage Blanc und Crème fraîche und garniert mit hauchdünn geschnittenen Zwiebeln und rauchigem Speck. Dieses herzhafte Gericht bietet bei jedem Bissen einen befriedigenden Knuspereffekt und reichen Geschmack. Während es traditionell verwöhnend ist, kannst du es mit frischem Gemüse und Vollkornteig leichter machen. Ob als tröstliche Mahlzeit oder stilvolle Vorspeise, Flammekuch bringt einen Hauch rustikalen französischen Charme auf deinen Tisch.
