1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Flammkuchen
Flammenkuchen ist eine köstliche Spezialität aus dem Elsass, die oft mit einer dünnen, knusprigen Pizza verglichen wird. Traditionell belegt mit Crème Fraîche, Zwiebeln und Speckstreifen, bietet er einen reichen, herzhaften Geschmack, dem es schwer zu widerstehen ist. Obwohl er mit seiner cremigen Basis und herzhaften Belägen verwöhnend ist, können Sie ihn leichter machen, indem Sie fettarme Crème Fraîche verwenden oder reichlich frisches Gemüse hinzufügen. Heiß aus dem Ofen serviert, ist Flammenkuchen perfekt zum Teilen bei Treffen oder einfach zum Genießen für sich selbst. Egal ob Sie drinnen speisen oder feiern, dieses Gericht bringt einen Hauch vom Elsass direkt an Ihren Tisch!
