Fladenbrot

Fladenbrot

Bakery

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
19.0
Protein
119.0
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 2.4 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

80.0%
12.8%
7.3%
Fett: 43 cal (7.3%)
Protein: 76 cal (12.8%)
Kohlenhydrate: 476 cal (80.0%)

About Fladenbrot

Fladenbrot ist ein köstliches, traditionelles Fladenbrot, das aus dem Nahen Osten stammt und oft in der mediterranen und persischen Küche genossen wird. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und Salz, wird es in der Regel in einem Tandoor oder auf einem heißen Stein gebacken, was ihm einen bezaubernden verkohlten Geschmack verleiht. Fladenbrot ist vielseitig einsetzbar; es kann als Wrap, zum Dippen von Hummus oder als Beilage zu herzhaften Gerichten serviert werden. Obwohl es Kohlenhydrate enthält, ist es fettarm und kann mit Vollkorn angereichert werden, um die Gesundheitsvorteile zu erhöhen. Perfekt zäh und voller Geschmack, ist Fladenbrot eine gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit!