Fünf kleine Puris

Fünf kleine Puris

Snack

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
714.3
Kalorien
11.9
Protein
95.2
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 95.2 g 34%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 2.4 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 119.0 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

50.8%
6.3%
42.9%
Fett: 321 cal (42.9%)
Protein: 47 cal (6.3%)
Kohlenhydrate: 380 cal (50.8%)

About Fünf kleine Puris

Five Small Puris sind köstliche indische Snacks, perfekt zum Teilen oder für den eigenen Genuss. Aus Weizenvollkornmehl hergestellt, sind sie mit gewürzten Kartoffeln, Linsen oder Gemüse gefüllt und bringen in jedem Bissen eine Explosion von Geschmack. Traditionell frittiert bis goldbraun bieten diese mundgerechten Leckerbissen eine knusprige äußere Schicht mit einer weichen, herzhaften Füllung. Obwohl sie köstlich sind, sollten sie aufgrund ihrer Frittiermethode in Maßen genossen werden. Packed with nutrients from the veggies and legumes inside, Five Small Puris bieten Komfort und Geschmack, der schwer zu widerstehen ist und die Essenz der indischen Straßenküche einfängt.